Gertakan Pada Poker Online Part 2 - Cara mainnya pada
strategi ini. Nomor satu hal yang perlu kita mampu mencapai di ranah mental
pemain poker adalah kehadiran di saat ini. Ini berarti kita harus fokus pada
apa yang terjadi di sekarang bukan apa yang terjadi di masa lalu atau mungkin
terjadi di masa depan. Hal ini membawa konsentrasi penuh kami dan kekuatan
mental untuk tugas di tangan sementara menghilangkan sebagian besar dari
potensi sumber tilt di dunia poker online.
Pada intinya, kita perlu cara untuk berlatih fokus pada saat
ini dan kembali ke saat itu ketika kita mendapatkan terganggu oleh pikiran
lain. Mempertimbangkan metode berikut duduk di suatu tempat nyaman tanpa
meletakkan. Butuh waktu lama, napas dalam lambat baik dalam dan keluar;
bernapas dari perut Anda.
Fokus secara eksklusif pada napas Anda, perasaan paru-paru
Anda berkembang, perasaan mendorong udara ke dalam perut Anda dan kontrol
menghembuskan napas perlahan. Menghitung di kepala Anda seperti ini: Tarik
napas, dan setelah Anda selesai bernapas keluar, menghitung satu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar